W jaki sposób w większości wypadków słyszy się o silnych psychicznie osobach, które nagle całkowicie się załamały, straciły chęć życia, popadły w wewnętrzne konflikty, które sprawiły, że ich życie przestało mieć jakikolwiek sens. Coraz znacznie trudniej jest nam zrozumieć, że w tym oderwanym od rzeczywistości świecie, zatracamy się sami.

Dla jednych pomoc psychologiczna w takim momencie, ma możliwość być obowiązkiem. Inni jednak powiedzą, że czują się należycie, nic im nie jest i za żadne skarby świata nie będą chcieli zademonstrować, że nie radzą sobie z samym sobą. Tak to już u nas niestety jest, nauczono nas, że mamy być silni, a wszelkie przejawy słabości powinny być mocno tuszowane. Psychoterapia wedle niektórych to pomoc dla ludzi „psychicznych”, którzy równie należycie mogliby być zamknięci w zakładzie dla umysłowo chorych, a wszakże tak nie jest. Nasze społeczeństwo nie wariuje, ono sobie po prostu nie radzi, a najgorsze jest to, że sami tą spiralę nakręcamy. Poprzez coraz większe wymagania, zmuszamy się do trzymania nieprawdopodobnie szybkiego tempa, doradztwo jest dla nas oznaką słabości, wolimy radzić sobie sami. Niezbyt duże dylematy przekształcają się w wielkie fobie i nim się obejrzymy, jesteśmy w takim stanie, że potrzebujemy pomocy specjalisty.

Zobacz także: mechanizmy obronne.